10-16 июля 2019
Инструкторский курс
по цигун в горном Алтае
с Сергеем Суховеем
Стань инструктором по цигун
Проводи собственные занятия!
ЗАЧЕМ
Вот лишь несколько причин, по которым вам стоит стать инструктором по цигун:
- Освойте цигун сами, занимайтесь для здоровья, долголетия и хорошего настроения.
- Получайте радость от чувства собственной полезности.
- Помогайте освоить цигун другим людям.
- Зарабатывайте на этом добром и полезном деле.

ЦИГУН
Что такое цигун?
Цигун – это древняя китайская система сохранения молодости и активного долголетия. Главная идея цигун – гармонизация жизненной энергии, включение процессов самовосстановления организма. Все направления цигун базируются на сочетании:
- физических упражнений
- дыхательной гимнастики
- мысленной концентрации


Что дают занятия цигун?
- повышают уровень энергии и работоспособность,
- снимают хроническое мышечное напряжение,
- устраняют боли в суставах и спине,
- улучшают кровообращение,
- нормализуют работу нервной системы,
- укрепляют иммунную систему,
- нормализуют работу органов дыхания,
- избавляют от бессонницы,
- повышают стрессоустойчивость,
- улучшают концентрацию внимания,
- устраняют беспокойство и страхи,
Оказывают омолаживающий эффект!
ДЛЯ КОГО
В первую очередь курс предназначен для тех, кто планирует не только освоить техники цигун, но и начать проводить групповые или индивидуальные занятия по методике – в своем городе:
- тренеров по различным направлениям фитнеса и спорта;
- людей, увлеченных идеей здорового образа жизни;
- врачей ЛФК, психологов, педагогов;
- профессиональных спортсменов;
- танцоров и хореографов.
Также курс будет полезен для тех людей, которые не планируют вести занятия, но желают приобрести соответствующий телесный опыт.

О КУРСЕ
О методике цигун «Тайцзи Фит» Цигун Тайцзи Фит учитывает специфику современного общества. Главная ценность – время. Вот почему Тайцзи Фит использует только высокоэффективные и одновременно очень доступные методики. Цигун Тайцзи Фит – это адаптация древних методик для современного городского человека. Цигун Тайцзи Фит не противоречит традиционному подходу, а доносит знания на современном уровне. Цигун Тайцзи Фит учитывает специфику современного общества. |
|
Что вы будете изучать на Инструкторском курсе I и II ступени цигун по системе Тайцзи Фит.
Участники семинара получат «ключи к системе» – общую теорию и методику преподавания цигун, применимую также к любым разновидностям цигун |
|
Что Вы получите в результате прохождения курса
|
|
Дополнительно к основной учебной программе вас ждут:
|
|
Где и когда будет проходить курс, сколько стоит участие
Участие считается забронированным при внесении предоплаты 8000 р. |
|
|
Кто проводит курс Автор методики Тайцзи Фит и ведущий – Сергей Суховей. Стаж занятий китайскими оздоровительными и боевыми системами с 1989 года. Тренирует с 1992 года. Многократный чемпион России и Европы по ушу, чемпион мира по тайцзицюань. Мастер спорта международного класса по ушу. Тренер, подготовивший троих чемпионов мира по ушу. С 2001 года помимо спортивных ведет оздоровительные группы по ушу и цигун. Сергея Суховей известен системным подходом и умением объяснять даже самый сложный материал. |
МЕСТО
Мы разместимся в одном из красивейших мест, в сосновом лесу на берегу реки Сема. Нашим домом на 7 дней станет этно-отель «Деревня Берендеевка». Размещение в уютных сказочных избушках, трехразовое питание (есть вегетарианское меню).
Распорядок
8.00 – 8.40 | цигун |
9.00 | завтрак |
10.30 – 12.30 | теория и практика цигун |
13.00 | обед, отдых, свободное время |
16.00 – 17.30 | теория и практика цигун |
19.00 | ужин |
А также – костры, общение, баня, экскурсии.
НАШ ОПЫТ
Посмотрите видео с предыдущего семинара по цигун на Алтае
Посмотрите видео с предыдущего инструкторского курса в Новосибирске
Видео об опыте внедрения цигун Тайцзи Фит в качестве офисной гимнастики
БРОНЬ МЕСТА
Форма для вопросов и бронирования места
09