Эко-тур горный алтай

Эко-тур
ГОРНЫЙ – АЛТАЙ
с занятиями цигун и тайцзицюань
от Сергея Суховея
чемпиона мира, Европы и России по тайцзицюань

19-26 августа 2017

Прокачай силу Горного Алтая!


О ТУРЕ

Оздоровительный тур в сердце Горного Алтая всем, кто хочет быть молодым и здоровым!
У нас в программе – оздоровительные занятия цигун и тайцзи на свежем воздухе, прогулки, русская баня, общение у костра.
Проживание в уютных сказочных избушках Этно-отеля «Деревня Берендеевка» на берегу реки Сема.
Это уникальная возможность зарядиться чистой энергией отдаленных мест Горного Алтая.
Занятия с чемпионом мира сделают тур насыщенным и полезным!

Место

Мы разместимся в экологически чистом месте в Этно-отеле «Деревня Берендеевка». Берендеевка – это сказочное поселение в сосновом лесочке на берегу реки Сема, рядом с деревней Камлак (505-й км Чуйского тракта). Уютные бревенчатые домики с удобствами, здоровое питание (для вегетарианцев есть вегетарианское меню), баня.

Примерный распорядок дня

8.00-8.30 – цигун
9.00 – завтрак
10.30 – 12.00 – занятие по тайцзицюань и тайцзи с палкой по подгруппам
13.00 – обед, отдых, свободное время
16.00 – 17.30 – занятие тайцзицюань общее
19.00 – ужин
20.00 – цигун
А также – экскурсии, костры, общение, баня.

Ведущий

Сергей Суховей – чемпион мира и Европы по тайцзицюань, многократный чемпион России по разным стилям ушу. Практикует тайцзицюань и цигун с 1989 года. Ведет как оздоровительные, так и профессиональные спортивные группы. Сергей Суховей постоянно задает высокую планку в обучении и воплощает поставленные цели. Тысячи человек прошли обучение у Сергея Суховея. Его ученики многократно становились победителями и призерами чемпионатов России, Европы и мира по ушу. Десятки учеников стали инструкторами и тренерами по восточным практикам. Его методики тренировок позволяют даже неспортивным людям добиваться серьезных успехов – будь то здоровье или спорт. Залогом успеха является опыт, накопленный за почти 30 лет ежедневных тренировок!

Что такое тайцзицюань?
  • это самое известное направление китайского ушу, знаменитое комплексным оздоровительным эффектом;
  • это медленные, плавные движения в сочетании с брюшным дыханием;
  • это комплексный оздоровительный эффект, основанный на приведение в баланс энергий инь и ян;
  • это мягкая, но эффективная тренировка сердечно-сосудистой системы;
  • это укрепление опорно-двигательного аппарата;
  • гармонизация психо-эмоционального состояния;
  • тренировка гибкости, силы, дыхания;
  • это чувство внутренней гармонии и единения с природой;
  • это просто красиво!
Что такое цигун?

ЦИГУН – древняя китайская оздоровительная система. Простые движения выполняются в медленном темпе в сочетании с ровным спокойным дыханием. Главное понятие в цигун –жизненная энергия ЦИ, пронизывающая тело человека. Цель занятий – гармонизация энергии ЦИ.

  • Занятия цигун укрепляют иммунитет.
  • Устойчивость к стрессам.
  • Здоровый опорно-двигательный аппарат.
  • Спокойствие, уверенность, внутренняя сила.

Галерея

Стоимость тура

Размещение Кол-во  мест Кол-во Сутки С человека с  питанием и  тренировками Мест
2 местные  избушки (удобства в  номере, туалет, раковина гор/  хол вода) 2 5 7 27 650,00 10
3 местные  избушки (удобства в  номере, туалет, раковина гор/  хол вода) 3 2 7 26 250,00 6
Княжий терем  (3  комнаты, всего 7  человек) 7 1 7 28 700,00 7
Царский терем  (3  комнаты, всего 7  человек) 7 1 7 29 750,00 7
Дом-дача (рядом  с отелем) 7 2 7 23 100,00 14
 Итого мест 56

 

Этно отель “Деревня Берендеевка” (республика Алтай, с.Камлак, 505 км Чуйского тракта)
Заезд 19 августа в 12:00, отъезд 26 августа в 10:00.
Размещение Кол-во мест Кол-во избушек Проживание, питание, тренировки/чел. Мест в наличии
2 местные избушки  (удобства в номере, туалет, раковина гор/ хол вода)* 2 5 27 650,00 5
3 местные избушки  (удобства в номере, туалет, раковина гор/ хол вода)* 3 2 26 250,00 3
Княжий терем  (3 комнаты, всего 7 человек)** 7 1 28 700,00 4
Царский терем  (3 комнаты, всего 7 человек)** 7 1 29 750,00 6
Дом-дача (рядом с отелем) 7 2 23 100,00 14
32

Организатор – Алёна Ожиринская

e-mail.  lbl-nsk@mail.ru

тел.   +7913-921-21-92

Оставить заявку на участие

4 + 5 =


09